close
培培不愛吃魚,除了怕魚的腥味,也因為小時候被魚刺哽過喉嚨,就更怕了
所以這次就買了台灣鯛魚片來作糖醋魚塊
不但沒魚刺,也比較不會有魚腥味
買了2片共95元,不懂魚價的我,感覺還蠻便宜的呢!
在菜市場買的鯛魚片
平時冷凍保存,大約可放一星期吧,顏色挺美的
把魚片切成一塊塊,然後用一小匙的酒和鹽醃半小時
醃完後用蛋黃拌一拌
要炸之前再裹上太白粉
把紅蘿蔔切絲
切好的紅蘿蔔好可愛
洋蔥也切絲
蒜頭切成末
把調味料準備好,有蕃茄醬、醋、糖、水、太白粉跟鹽
初學者煮飯就是要將所有東西都準備好,才不會手忙腳亂,所以料理台上一堆碗
把魚塊都裹好太白粉囉
炸油燒熱,開始炸魚塊
炸好的魚塊會變成米黃色的
魚塊炸得很成功,太棒了!
將香菇絲、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蒜末先用大火炒香
炒了一下子就超香的!
將蕃茄醬的調味料放進去燒開,再放入魚塊炒一炒
好漂亮的顏色啊!
魚肉很嫩唷,好吃!
培培再次指定要麻油炒飯,越炒越順手!
糖醋魚塊看起來好美味啊!
培培的超幸福午餐
新買的便當盒好小啊!只好分裝,不過很可愛,也免得食物味道混在一起,也好啦!
全站熱搜
留言列表