清 秀 佳 人 - 我 的 私 生 活

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8月4日   星期六  

AM 7：00  出發   中途休息

PM 1：30  頭城交流道 - 到宜蘭

PM 2：00  蘭陽博物館      頭城鎮青雲路三段750號

PM 3：30  賞鯨            09881232000

PM 7：00  水雲軒 check in  五結鄉親河路一段180巷72弄11號0963032760

PM 8：00  羅東夜市        羅東鎮民權路 

PM 10：30 回水雲軒       五結鄉親河路一段180巷72弄11號

8月5日   星期日

AM   8：30  起床早餐

AM  10：00 新寮瀑布       冬山鄉中山村新寮二路盡頭

AM  11：30 梅花湖        冬山鄉得安村環湖路

PM   1：00  羅東運動公園    羅東鎮公正路666號

PM   5：00  橘子咖啡        員山鄉枕山一村19號3樓  03-9220171

PM   7：00  雪山溫泉會館 check in  礁溪中山路二段159號03-9883899

PM   8：00  星河水世界

8月6日   星期一

AM  7：30  起床早餐

AM  9：00  宜蘭童玩節    五結鄉親河路二段18號

PM 12：00  傳統藝術中心  五結鄉季新村五濱路二段201號 

PM  4：00   離開宜蘭

PM 10：00  台南

住宿訊息

水雲軒  http://www.water-villa.com.tw/new1.htm

0963032760  宜蘭縣五結鄉親河路一段180巷72弄11號

雪山溫泉  http://www.resort-one-hotel.com.tw/

03-9883899  宜蘭縣礁溪中山路2段159號

遊玩訊息

宜蘭童玩節  http://www.folkgame.org.tw/2011/index.php

親水公園：宜蘭縣五結鄉親河路二段18號

建議遊園路線(皆以第一停車場為起點及終點，虹明湖為遊園路線中心)，供遊客參考：

羅東運動公園  http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/ld01/

宜蘭縣羅東鎮公正路666號

蘭陽大橋 → 中正路三段 → 中正路二段 → 中正路一段 → 純精路三段 → 中國石油加盟店(山隆復興) → 台塑石油(德林站) → 純精路二段 → 公正路 → 北成路 → 羅東運動公園

白米木屐村 http://www.baimi.org.tw/

03-9952653  宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號    星期一休館

走台二省道濱海公路往蘇澳方向 → 過蘭陽隧道、蘇澳港後直行 → 過蘇花公路下方，順著圓環(往永春方向)，光明路左轉 → 直行約1.5公里可抵達 → 白米木屐村

傳統藝術中心  http://www.ncfta.gov.tw/ncfta_ce/main/index.aspx

03-9501177  五結鄉季新村五濱路二段201號  

南方澳大橋  http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/su04/

宜蘭縣蘇澳鎮江夏路(進安宮斜對面)

羅東火車站 → 公正路 → 左轉中正路 → 中正南路 → 冬山路三段 → 冬山路二段 → 冬山路一段 → 台九線 → 中正路 → 蘇澳國中 → 蘇澳鎮公所 → 蘇澳高級海事水產學校 → 蘇港路 → 蘇東北路 → 右轉江夏路 → 左轉跨港路 → 南方澳

豆腐峽   http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/su03/

宜蘭縣蘇澳鎮南方澳境內

梅花湖   http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/ds04/

宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路

蘭陽大橋 → 右轉二結舊街路 → 於第一個叉路右轉 → 再左轉河濱路，往羅東運動公園方向直走 → 河濱路 → 再直上往三星方向走 → 廣興堤防，到達叉路圓環 → 順著圓環往梅花湖方向直走(左邊第二條叉路) → 見梅花湖風景區右轉直走到底 → 梅花湖風景區

新寮瀑布  http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/ds07/

宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭

見中山休閒農業精神保壘，直走 → 見叉路，左轉直走到底見左方的新寮橋，左轉 → 見右方的新寮二路路牌，右轉直走到路的盡頭 → 新寮瀑布

傳統藝術中心

美食訊息

古早味甕窯雞（礁溪鄉礁溪路7段23號

0918-717288  蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號

橘子咖啡

03-9220171    宜蘭縣員山鄉枕山一村19號3樓

小熊書房

(03)9510060 宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號

1.  一路香活海鮮餐廳：礁溪鄉德陽路25號。
2.  礁溪甕窯雞：礁溪鄉礁溪路7段23號。
3.  宜蘭手工古早冰(冰和冰品批發)：宜蘭市新興路207號。
4.  宜蘭北門蒜味肉羮：宜蘭市舊城北路141號。
5.  吳記胡椒餅：宜蘭市復興路一段87號。
6.  正常鮮肉小籠包：宜蘭市泰山路25號之1 (光復國小側門)。
7.  一品香牛肉麵：宜蘭市中山路三段235號。
8. 信利號貓耳朵：宜蘭市文昌路8號。
9. 三星卜肉(三星鄉三星路7段305號)、上將梨。
10. 三星蔥(羅東夜市郵局轉角義豐蔥油餅)。
11.  羅東林場肉羹：羅東鎮中正北路109路。
12. 鹹米苔目：羅東夜市公園路40號(只賣早上)。
13. 添丁伯紅糟魷魚：羅東鎮中山路三段151號。
14. 香廚米粉羹：羅東鎮北成1段122號。
15. 肉羹番肉捲：羅東鎮民權路185之1號。
16. 冬山火車站前米粉羹。
17. 老饕滷味：冬山鄉冬山路184號。
18. 義珍香鮮奶土司：蘇澳鎮中山路一段98-1號。
19. 涼意叭噗：蘇澳鎮中山路一段98-2號。
20. 阿通伯飛虎魚丸：(蘇澳鎮漁港路73號)。
21. 南天宮廟口米糕：蘇澳鎮南方澳江夏路9號。
22. 蘇澳菜市場內的米粉羹+花生仁湯。
23. 羅東夜市：
24. 阿灶伯&羊鋪子當歸羊肉(攤位號：1094)、
25. 包心粉圓(攤位號1078、1079)、
26.  烤肉(1080攤)、
27. 義豐蔥油餅(羅東鎮興東路69號 (羅東郵局轉角處))、
28. 龍鳳腿(郵局斜對面)、老饕滷味(屈臣氏隔壁)、
29. 豆花(建芳藥局前)、
30. 八寶湯(冰)(老饕滷味隔壁)、
31. 冰雪雪花冰(羅東鎮振泰街43號)….

名產：

1.  聯全麻糬(員山鄉惠民路207號) 。
2.  三源臘肉鴨賞(宜蘭市康樂路155號)。
3. 亞都宜蘭麻糬：宜蘭市東港路51號。
4. 美雅牛舌餅(宜蘭市東港路44巷4弄5號)。
5. 老元香牛舌餅(宜蘭市中山路三段324號)。
6.  宜蘭餅(羅東鎮純精路2段130號) 。
7. 橘之鄉蜜餞形象館(宜蘭市梅洲二路33號)。
8. 牛車俥蜜餞文化村(冬山鄉柯林村安農八路52號)。
9. 順進蜜餞(冬山鄉大進村大進路436號，現場吃免錢) 。
10. 蘇澳羊羹(蘇澳鎮中山路1段18號) 。

注意事項

羅東運動公園路線

1.親水路線(大約30~40分鐘)
第一停車場 → 游泳池 → 南入口 → 服務中心、健身廣場、第二停車場 → 槌球場、籃球場 → 夕日林道 → 望天丘 → 飛島飛石(西白虎) → 節理護岸 →水上舞台 → 網球場 → 濕生植物區、網球練習場 → 展望廣場 → 卵石灘 → 椰子廣場 → 第一停車場。

2.健康路線(大約1小時)
第一停車場 → 椰子廣場 → 老街碼頭(南朱雀) → 飛島飛石(西白虎) → 望天丘 → 溪谷 → 蘭陽泉　　→ 夕日林道 → 球場區、棒球場 → 楓葉谷、田徑場 → 第三停車場 → 北入口 → 徒步池戲水區(北玄武) → 亂流戲水區、大草坡 → 節理護岸 → 水上舞台 → 濕生植物區、網球練習場 → 展望廣場 → 卵石灘 →　　→ 椰子廣場 → 第一停車場。

3.休閒路線(大約2小時)
第一停車場 → 椰子廣場 → 老街碼頭(南朱雀) → 飛島飛石(西白虎) → 望天丘 → 溪谷 → 蘭陽泉 → 球場道路、棒球場 → 相思林道、田徑場 → 橄欖球場 → 第三停車場 → 翡翠山丘 →槌球場、節理護岸 → 水上舞台 → 網球場 → 濕生植物區、網球練習場 → 展望廣場 → 卵石灘 → 草坪廣場 → 椰子廣場 → 第一停車場。

宜蘭賞鯨   09881232000

1.穿長袖透氣衣服，戴遮陽帽。攜帶防曬乳液、暈船藥、以及能減輕太陽眩光的太陽眼鏡、望遠鏡、照相機及哨子。
2.可鼓掌或歡呼與鯨豚互動，切勿拍打船身以免驚嚇到鯨豚。
3. 可攜帶照相機、V8，不要餵食鯨豚並在鯨豚出現時仔細聆聽解說員之解說。
4. 攜帶身分證或具照片之身分證件，孩童需備妥戶口名簿（正本）或健保卡，以備港警查驗。
5. 除公告開放區域外，遊客不得進入，開放時間為早上九點至下午四點。
攜帶望遠鏡：減少槓龜機率，一船以7-8倍，有附加防震器更佳。
太陽眼鏡：靈魂之窗要保護!
塗抹防曬油：以免曬傷。
長袖透氣防水衣褲：減低中暑的機會。
帽子：最好是有繫帶的，以防被風吹走。