上次的炸肉捲實在好吃,所以培培今天又說要這道菜
已經到了菜市場,就想說買個茄子來試做看看
我跟培培都超愛吃茄子的,之前都到吾亦私點五味茄子
沒想到吾亦私後來沒出這道菜,所以我們也好久沒吃過茄子
這次去菜市場買了2條茄子竟然才30元!真的超便宜!
做出來的紅燒茄子好美味啊!以後有好料的吃囉!
新鮮茄子2條
把茄子切段
2調茄子切起來這麼多
切段後泡水
要煮的時候把茄子瀝乾
蒜頭剝皮
拿出切碎機
輕輕拍幾下就切得碎碎的了
真的是超方便的好幫手!
調味料備用 - 醬油.麻油.料酒.糖.水
先把蒜末爆香,然後加肉進去炒,後來發現肉這樣太早加了,應該跟茄子一起炒就可以
放入茄子大火炒2分鐘
炒一炒後茄子會有些變色
加入調味料後燜煮
蓋上鍋蓋,大火燜煮5~6分鐘
大火收乾湯汁就可以,哈哈~有點燜過頭燒焦了,不過還是好好吃唷!
這次肉捲的肉切得較薄,所以包起來好漂亮!
火也知道不要過熱,所以炸起來也很漂亮!
買了鮪魚罐頭準備跟飯一起炒
把鮪魚的油瀝乾
加了鮪魚的炒飯,灑上黑芝麻,看來美味又營養
下次可以加一些醬油,應該會更讚
用鋁箔紙做一個小隔間放上茄子,這樣才不會跟肉捲混在一起
非常美味的午餐!
真的是太好吃了!培培一下子就把茄子吃光光呢!
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